martes, 16 de enero de 2018

Entrevista Taller de Baby Led Weaning Aranda de Duero - Cadena SER

Esta mañana la periodista Cristina García, de Cadena Ser Aranda, me ha hecho una pequeña entrevista sobre los próximos talleres que voy a impartir. Como sabéis empezamos el año con muchas actividades previstas, ya programadas hasta finales de junio 2018.

Hemos hablado sobre los talleres de Baby Led Weaning (alimentación complementaria del bebé), de Porteo Ergonómico, y Lactancia para embrazadas.

Os dejo un extracto de la grabación, que más adelante estará completa en la web de Cadena SER. 

ENTREVISTA COMPLETA, pincha aquí






Más información sobre el Baby Led Weaning, en la página BLW.

Comparte por:

sábado, 13 de enero de 2018

Lo estás haciendo bien, pero te faltaba saberlo

Ha hecho ya tres años completos que tengo la Consulta de Lactancia abierta. ¡¡Pasa el tiempo deprisa!!

Son tres años preciosos llenos de mamás con bebés. Mamás valientes que saben pedir ayuda cuando ha hecho falta, bebés achuchables que se dejan querer y mimar. ¡¡Qué trabajo tan bonito es este!!

Por supuesto, llegan casos difíciles y complicados, y otros que dan mucho trabajo extra. Pero hoy quiero alabar a todas esas mamás, vosotras, que lo estáis haciendo muy bien, pero que nunca os lo han dicho. 

Al revés, os meten presión, tu madre, tu suegra, tu hermana, una cuñada, una vecina, una prima, la mujer de la tienda, cualquiera que te vea estrenando maternidad te mete presión por la calle. Suelen ser mujeres, pero también ellos meten presión.

Porque a veces parece una competición, a ver qué bebé coge más peso este mes, a ver qué bebé duerme más, a ver qué bebé es más comilón, o más tranquilo, o más grande, o más simpático, o a ver cuál se ríe antes... O quizá esa mamá que está impecable, guapísima, tipazo, maquillada, paseando al bebé divino, y tú hoy apenas has podido ni encontrar un hueco para ducharte...

A veces la presión está en casa, y es tu pareja quien no entiende muy bien tu esfuerzo,  o no comparte los madrugones y las ojeras... O su ayuda es escasa. 

A veces la presión está en el centro de salud porque tuviste la mala suerte de que te tocó un pediatra poco actualizado que se cree que un percentil es un camino a seguir sin salirse ni un ápice, o que cree que tu leche es mala, o que partir de X mes no le alimenta, o que te da una muestra de leche (-algo que es ilegal-) antes de irte... 

A veces la presión está en ti misma porque esperabas mucho de la maternidad y ahora te ves con tu bebé en brazos, habías idealizado y no es como esperabas. O tu bebé tiene algún problema de salud que te hace no disfrutar. A veces tú misma,  - nosotras mismas- , nos ponemos zancadillas o presión hasta el punto de culpabilizarnos de todo, de llorar y lamentar y no ver más allá. 

Pero tú, mujer madre valiente, estás criando a tu hijo/a con todo tu amor y paciencia, como puedes, como sabes, como te dejan... y lo estás haciendo bien. Pero hasta hoy no te lo habían dicho.


A veces ocurre esto, una mamá desesperada que cree que es el fin y resulta que está todo en orden pero nadie le explicó que así estaba bien. 

¡Ánimo mujer, ánimo mamá!

Dedicado a S.
LO ESTÁS HACIENDO MUY BIEN - Meme de Carita feliz

Comparte por:

miércoles, 3 de enero de 2018

Los 7 posts más leídos del año

Empezamos otro año en el que nacerán muchos bebés y nacerán muchas mamás y papás.

Empezarán muchas lactancias y otras continuarán. ¡Feliz 2018!

Repasando los datos del blog, os comparto los 7 posts más leídos del año 2017

Si no los leíste en su día, te invito a hacerlo ahora:

Y las siete entradas de opinión más leídas:

Y decir también que por lo que últimamente me están preguntando mucho es por la Terapia Miofuncional para el tratamiento de frenillos. Estamos logrando mucho para ayudar a muchos bebés. Y este año seguiré profundizando en el tema. 

Las palabras más buscadas han sido "grietas", "frenillo" y "crisis", que coinciden con la mayoría de las consultas que recibo.

Seguiremos trabajando para empoderar a las madres, mejorar las lactancias, dar salud... y aumentar los conocimientos del personal implicado.

Comparte por:

miércoles, 6 de diciembre de 2017

Lactancia y Síndrome de Down

En ocasiones llegan casos a la consulta un poco más delicados. No difíciles, sino más delicados por la carga emocional de la familia. He atendido a algunas familias cuyos bebés llegaron con Síndrome de Down. 

Como sabéis el SD no es una enfermedad. Es una alteración genética causada por la presencia de una copia extra del cromosoma 21 (o una parte del mismo), en vez de los dos habituales, por ello se denomina también trisomía del par 21. Si la lactancia materna es importante para cualquier bebé, es particularmente importante para los bebés con síndrome de Down para disminuir el riesgo de morbilidades asociado con la lactancia artificial.

Una de las características de los bebés con SD es la hipotonía, también en la musculatura de la cara. Tienen macroglosia y tendencia a tener la lengua fuera de la cavidad bucal al tenerla más grande de lo normal. Todas estas características hacen que la lactancia pueda parecer a priori más difícil, pero no imposible por supuesto. 

 A estas alturas creo que todas la madres saben la importancia de la lactancia materna para la salud de su bebé (y de ellas mismas), pero creo que aún son pocas las que saben que además es muy importante para su desarrollo orofacial.


La lactancia, además de prevenir infecciones y enfermedades, facilita el desarrollo del habla y el lenguaje y colabora en la prevención de la mordida abierta, mordida cruzada y la maloclusión. La lactancia materna estimula el crecimiento favorable del cráneo y las estructuras faciales. Ayuda al correcto desarrollo del paladar, de la dentición, de la respiración… No es nada desdeñable, y las familias deberían conocerlo, y saber los riesgos de dar biberón. 

En el caso de lactancia en síndrome de Down, por lo general la familia ya sabe antes de que nazca el bebé que tiene SD, y que normalmente el síndrome viene asociado con otras patologías. Y la familia busca ayuda y apoyo ya antes del nacimiento. Así que en lo que se refiere a lactancia materna es conveniente empezar bien desde la primera toma. 

Un bebé con hipotonía va a succionar peor y le va a costar más hacer un buen agarre y una buena succión. Y también están más débiles así que hay que hacer lactancia "a oferta" más que "a demanda", para no saltarnos tomas ya que igual está tan débil que no pide. 

Será importante mantener una buena producción, y aquí podemos ayudar a la mamá para dominar una buena técnica de extracción (manual o con extractor) y enseñar a los padres a ofrecer al bebé esa leche extraída sin usar biberón, con métodos respetuosos que no interfieran más aún en su succión, o como la jeringa-dedo que además les estimulen. 

Y aquí es donde es tan importante hacer una buena reeducación de la succión con ejercicios y masajes de terapia orofacial, tanto intraoral o como perioral, que están funcionando tan bien en la consulta. 

La postura llamada "Dan-Cer" (por el nombre de quienes la definieron S.C. Danner y E. Cerutti) suele ser la que mejor funciona y las más recomendada en los inicios de la lactancia con bebés con Síndrome de Down. Y hacer compresiones del pecho durante la toma.

Si un buen apoyo y acompañamiento es fundamental en casi todos los casos, más lo es en los casos con Down. Si tu hijo nacerá con este síndrome, puedes ponerte en contacto con una IBCLC cercana para que te acompañe. Mira aquí. El acompañamiento a la madre (a la familia) es importante que se dé a lo largo del tiempo y no de forma puntual.
Comparte por:

lunes, 27 de noviembre de 2017

Charla gratuita sobre Baby Led Weaning

Jueves 21 diciembre 2017, 18h00


IMPRESCINDIBLE reservar plaza, por los medios habituales: whatsApp, correo o teléfono.
Charla Baby Led Weaning

Más info
Comparte por:

lunes, 6 de noviembre de 2017

Entrevistamos a Alba Padró, autora de "Somos la leche"


Como he comentado en otras ocasiones los profesionales de la lactancia debemos mantenernos al día en cuanto a estudios, publicaciones y actualizaciones relacionadas con la lactancia. Es un requisito indispensable para poder re-certificarnos cada 5 años. Y entre nosotras solemos estar en contacto para comentar novedades, debatir, aprender unas de otras, compartir casos clínicos... Cuando una de nosotras además tiene un éxito todas nos alegramos. 
En esta ocasión os traigo una mini entrevista a mi colega, la gran Alba Padró.

Alba es auxiliar de clínica, consultora en lactancia certificada (IBCLC) y cofundadora junto a María Berruezo de LactApp. Pertenece a ALBA Lactancia Materna, grupo de apoyo de Barcelona, y es formadora en Fedalma. Imparte seminarios y charlas. Ha escrito durante tiempo un blog de lactancia llamado "Som la llet". Acaba de publicar su primer libro "Somos la leche", editorial Grijalbo.



Alba Padró y su libro Somos la leche
Alba Padró
-Foto de Victoria Peñafiel-

Gracias Alba por dedicar un poquito de tu tiempo a responder unas preguntas.

¿Sabes que si estoy aquí preguntándote para todas las mamás que leen mi blog es precisamente por ti? Hace algo más de 14 años resolviste una duda en mi primera lactancia. Ya lo he contado muchas veces, quedé impactada de que por teléfono pudieras resolver lo que para mí era en ese momento mi enorme problema después de que ni la pediatra, ni la matrona, ni el ginecólogo, ni el médico de cabecera me ayudaran absolutamente nada… ¿Tú también empezaste así, verdad? ¿Con una llamada? ¿Una visita a un grupo? ¿En tu primera lactancia? ¿Cuéntanos cómo empezaste a familiarizarte con el tema lactancia?
Tengo mucho cariño a la atención telefónica y es que una llamada me llevó donde estoy ahora. A veces me pregunto qué hubiera pasado y quién sería yo si aquella tarde de hace casi 18 años no hubiera encontrado a nadie al otro lado del teléfono.
Me enamoré de la lactancia, del trabajo que hacían cada día las asesoras de lactancia, de los conocimientos que tenían…
Estoy segura de que si ese día nadie hubiera atendido mi llamada, hubiera empezado una lactancia mixta, no hubiera ido a informarme a un grupo de apoyo y, evidentemente, ahora no estaría aquí.

¿Y luego llegaron los grupos de apoyo ya como asesora? ¿Y la ayuda vía teléfono o vía internet?
Al día siguiente de esa llamada entraba a formar parte de ALBA Lactancia Materna y en estos momentos soy presidenta del grupo. Cuando fui la primera vez se lo comenté a mi madre que me animó a asistir al grupo, pero me recalcó explícitamente que no firmara nada. ¡Y ya me ves!
En estos años he hecho de todo: consultas por mail, asesoría en el grupo y atención telefónica que sigo haciendo y me sigue emocionando. Me encanta la inmediatez que desprende la atención telefónica.

¿Cuándo empezaste la formación y estudio de la lactancia materna ya más allá de la experiencia propia?
El año 2004 la federación catalana de grupos de apoyo lanzó su primera formación para asesoras. ¡¡Fue tan emocionante!! A partir de ahí no pude parar, quería saber más, debía saber más. Soy bastante perfeccionista, así que nunca nada me parece suficiente. Es realmente lo que me apasiona de la lactancia, el seguir aprendiendo día a día.

¿Cómo definirías tu experiencia en los grupos de apoyo?
Un regalo. Ha sido un regalo poder ver, escuchar y aprender de cada madre y cada bebé a lo largo de estos años. El grupo ha sido un motor de aprendizaje único, y es que el no poder dar respuesta a una madre que, por ejemplo, tiene dolor; me llevaba a investigar y necesitar saber más.

Al igual que yo tú eres IBCLC no sanitaria. Te examinaste en 2008 cuando aún podían
Alba Padró con su libro Somos la leche
Alba Padró, con su libro "Somos la leche"
-Foto de Victoria Peñafiel-
 hacerlo los no sanitarios. ¿Qué te hizo dar el paso para llegar a serlo?
Mi formación como auxiliar de clínica me facilitó el acceder al IBCLC. Al no ser algo más: enfermera o comadrona, me quería demostrar a mí misma que tenía el conocimiento necesario para llegar a ser IBCLC.

LactApp es una aplicación móvil que asesora sobre la lactancia materna sin sustituir al grupo de apoyo o la ayuda de un profesional. LactApp ha sido una revolución y una ayuda magnífica para las madres. Unión de tecnología y lactancia. ¡Una idea genial! ¿Cuándo y cómo se empezó a gestar la idea de LactApp?
¡Muchísimas gracias por tus palabras! LactApp es un sueño hecho realidad. La idea surgió de una charla entre mi socia y yo. Me paso la vida pegada al teléfono de consultas y queríamos conseguir crear una herramienta que resolviera consultas de forma automática y personalizada. Mi socia siempre bromea diciéndome que quería “clonarme” y parece que lo estamos consiguiendo je, je.

Me gustaría que explicaras a las madres que no lo saben: ¿qué ofrece LactApp que no ofrezcan otras aplicaciones de lactancia? ¿Qué diferencias hay?
LactApp es la primera app que ofrece información de lactancia de forma personalizada. Existe mucha información de lactancia, lo que echamos en falta en su día es encontrar información que se adapte a la situación de cada madre y cada bebé, que sea capaz de darte una respuesta distinta si estás embarazada o si amamantas, que no te responda lo mismo si tu bebé tiene una edad u otra, que tenga en cuenta si tu bebé no aumenta de peso correctamente, etc. Además, modificamos y aumentamos el contenido constantemente, añadiendo todos los comentarios y peticiones de las madres que nos ayudan a mejorar a través de la app.
Actualmente LactApp responde una media de 30.000 consultas de lactancia a la semana y esperamos que este número vaya en aumento.

Si no es indiscreción, ¿cómo se financia la aplicación porque sabemos que detrás sois varias personas trabajando y la aplicación es en su mayoría gratuita para las madres.
Como te decía, LactApp es un sueño, una gran apuesta personal. LactApp ha nacido con recursos propios y muchas horas (diurnas y nocturnas, je,je). Más adelante, se nos concedió un préstamo para emprendedores y, actualmente, ya contamos con inversores que creen en nuestro proyecto.
Somos la leche. Alba Padró
Somos la leche. ALBA PADRÓ.  Ed.Grijalbo.
Recientemente ha salido al mercado tu libro "Somos la leche" Ed. Grijalbo (que es una maravilla y lo recomiendo a todas las madres). ¿Cómo surge la idea de escribirlo?
La idea, cómo no, es de mi maravillosa socia María Berruezo. María me animó a empezar a escribir un libro. Y cuando María dice algo, hay que hacerle caso. Así que me puse manos a la obra. La sorpresa llegó unos meses más tarde cuando la editora de Grijalbo me llamó preguntando si quería publicar un libro de lactancia materna. La verdad es que es un sueño hecho realidad, después de tantos años de escribir en blogs, revistas… era el momento de tener un libro, estructurado y que tratara los máximos temas de lactancia posibles.

Cuéntale a las madres que no lo han leído de qué trata. ¿Y cuál es el objetivo?
¿Cómo lo has escrito, de un tirón? ¿Has ido recopilando información? ¿Cuánto ha tardado en gestarse y salir al mercado?
Se gestó bastante rápido en 4-5 meses ya entregué el material a la editorial. Me buscaba horas de madrugada para poder escribirlo y terminarlo. Luego llegó la parte de corrección y maquetación que les llevó unos meses también. Tengo que decir que han cuidado al máximo la imagen del libro para que sea amena y atractiva. Porque “Somos la leche” tiene que ser un libro fácil de leer, en el que puedas encontrar la información que necesitas, que lo puedas leer desde el principio o ir directamente al tema que te interese.

Te sientes más orgullosa de algún apartado en concreto. O quizá haya partes que haya costado más redactar…
Me gusta mucho el apartado que habla de lactancia en bebés mayores y de las situaciones que va a experimentar una madre lactante durante su lactancia.
Y es que hay poca información de este tipo para las madres, lo que sigue dejando claro que no es habitual mantener la lactancia más allá de lo socialmente establecido.
¡Por cierto! Otra cosa que creo que es un valor añadido son las imágenes que ilustran el libro. He tenido el placer y el honor de contar con unas mamis/modelos estupendas que se prestaron, junto a sus bebés, a una sesión de fotos espectacular que nos ha permitido que el libro sea más real, y es que las fotos de banco de imágenes quedan muy frías y perfectas; queríamos ver a madres reales en toda su perfección.

¿Qué puede aportar tu libro a las madres que no aporte otro de los muchos libros que hay sobre el tema?
Supongo que la parte diferencial es la parte de experiencia personal y toda la que me ha brindado el asesoramiento a tantas madres. Creo que es un libro que es fácil de leer porque las madres se ven reflejadas en él.

¿Qué otros libros sobre lactancia recomendarías a las madres además de tu libro? Dinos un título que te haya marcado de forma especial.
A mí, a pesar de no ser de lactancia pura y dura, me marcó “Mi niño no me come” de Carlos González. Cuando mi hija tenía 4 meses llegó a mis manos y me sacudió. Todos los libros de Carlos son una maravilla. Uno que me gusta mucho es el de la Dra. Carmen Vega, me parece un libro muy acertado y que te da una visión muy amplia de las dificultades que pueden surgir en una lactancia y todo en voz de las madres.

¿Tienes planes de futuro como escritora? ¿Vas a volver a publicar?
Me encantaría, la verdad es que ha sido una experiencia extraordinaria y no me importaría para nada repetir.

¿Algún otro proyecto a la vista?
¡Pues la verdad es que sí, muchos! LactApp no es solamente una aplicación, es un proyecto que abarca muchas más cosas y herramientas que tienen como objetivo apoyar a las madres para que consigan la mejor experiencia posible en sus lactancias. Queremos que todas las madres tengan acceso a información de lactancia que les permita tomar sus propias decisiones. Uno de los proyectos que más ilusión me hacen es un chatbot de lactancia, sí, sí, un asistente virtual que estará en plataformas como Messenger y que dará orientación en lactancia a las madres.

Por último, dinos dónde pueden comprar el libro nuestras lectoras.


Se puede comprar en todas las librerías o en Internet :-)

Enhorabuena Alba por el éxito de tu libro, y de LactApp.




Alba es cercana y agradable, y como veis llena de proyectos. Una suerte para todas las madres.

¿Y tú? ¿Conoces a Alba? ¿Quién te ha ayudado en tu lactancia? ¿Si eres asesora, quién te dio el empujón para serlo? Cuéntanoslo en los comentarios.



Comparte por:

domingo, 5 de noviembre de 2017

Salir de Matrix

Hoy re-veía la película Matrix con mi hija. Para ella la primera vez que la veía, y hacía muchas preguntas, que nos han llevado a un interesante debate en familia.
Eso me ha recordado que el término "Salir de matrix" también lo hemos usado mucho en crianza, para referirnos a un cambio del paradigma en la crianza, sobre todo hace unos años cuando participaba más activamente en varios foros.

Yo salí de matrix a los pocos meses de nacer mi hija. ¿Y tú?

Recupero aquí y ahora el texto que publiqué en su día en los foros de la asociación. Lamentablemente no he conseguido ponerme en contacto con el autor. El vínculo que se ofrece al final del artículo ya no funciona, y la búsqueda que he hecho ha resultado infructuosa. 

Os dejo el estupendo texto:

¿Qué relación hay entre Matrix, el software libre y la crianza natural?
El argumento de la película “The Matrix” ha sido utilizado a menudo para interpretar diversas situaciones del mundo real. Los ámbitos en los que más claramente he visto que se haya recurrido a esta película han sido, curiosamente, el software libre (SL) y la crianza natural (CN).
Creo que realmente sí que hay cierto paralelismo entre el software y la crianza, lo que vendría a corroborar lo acertado de buscar en Matrix un esquema para explicar ambos. Pero, sin embargo, no me he encontrado en ningún sitio una conexión directa entre SL y CN.

La pastilla roja
Hace unos años se publicó un libro titulado La pastilla roja. En él se utiliza la elección que a Neo se le ofrece en la película “The Matrix” como esquema para explicar la situación del software: la pastilla azul del software propietario y la pastilla roja del software libre. En palabras de Juantomás:

“Alfredo, esto del Software Libre es como lo de las pastillas de la película The Matrix. Tienes una pastilla roja y una azul. La azul es la que te venden todos los días las empresas de software actual sobre las maravillas que la tecnología ofrece. Te inundan con propaganda sobre las bondades de este sistema operativo y la cantidad de cosas que puedes hacer con él. Producen aplicaciones continuamente para que tengamos la ilusión de una constante innovación, cuando realmente no se produce. El conocimiento es únicamente de ellos, bajo este modelo sólo las empresas de software propietario tienen acceso al conocimiento, las cosas que ellos quieren que se hagan, no las que más te convengan a ti. Pero, por otra parte tienes la pastiila roja, la del conocimiento. Es la pastilla que te permite usar la tecnología en tu beneficio. El conocimiento está al alcance de todos y no solamente de las grandes empresas de software”.

Sal de Matrix
Por otro lado, en el foro de crianza natural es bastante habitual encontrar citada la película “The Matrix” y usan a menudo la expresión sal de Matrix :
Hace tan solo unos meses yo vivía en Matrix: confiaba en los profesionales de la salud y en mi civilización. Es verdad que a veces por algún fallo del software notaba cosas raras como contradicciones entre pediatras acerca de la lactancia, etc. A veces me sentía un poco rara haciendo cosas que “no debía” con mi hijo, como dormir con él por mi propia comodidad. Menos mal, pensaba, que trabajaba y así los niños comían con las abuelas que eran capaces de meterles todo el plato de verduras, cosa que yo era incapaz porque algo en mi interior decía que me iba a quedar sin leche: otro fallo del software.

¿Son realmente apropiados estos paralelismos? Voy a ir un paso más allá y voy a relacionar directamente ciertos aspectos del software y de la crianza, fuera del esquema Matrix.



Alternativas
Todo el mundo suele considerar diversas alternativas en cualquier tema… salvo en el software y la crianza. En el software se ha llegado prácticamente a establecer una igualdad entre software y Microsoft. En el mundo de la crianza de los niños… las cosas son como son, sin que puedas hacer nada fuera del guión. Todo lo demás (linux, lactancia materna, firefox, colecho, etc) son… eso: alternativas. Cosas de hippies.

A este respecto, es muy similar el sentimiento de “comunidad” que se tiene en estos dos ámbitos: tanto los partidarios del software libre como de la lactancia materna (por extensión, la crianza natural, aunque menos) se organizan en comunidades o asociaciones para ayudarse y apoyarse mutuamente.
La gente con intereses comunes en los más diversos temas se junta en asociaciones, pero creo que en estos dos casos se comparten aspectos que no se presentan en otros tipos de asociación: carácter voluntario, apoyo mutuo (en un aspecto práctico), gran extensión (mundial) y fuerte sentimiento de pertenencia.

Desde fuera (o desde dentro de Matrix, según se mire) se ven como sectas tanto a los defensores del SL como a los defensores de la CN. La incomprensión y la incomunicación por parte de alguien de fuera respecto a alguien partidario del SL o de la CN es muy fuerte.

Expectativas
Alguien dijo que “Si algo ha conseguido Microsoft es rebajar las expectativas de los usuarios”. A fuerza de años de cuelgues, virus, desfragmentaciones, reinstalaciones, etc, todo el mundo espera que la informática falle.

Lejos de que ahora los usuarios sufran en mayor o menor medida semejantes desastres, la cuestión es que nadie se sorprende cuando ocurre. La informática es así de jodida.

En la crianza (parto, lactancia, primeros años), la expectativa generalizada es similarmente… nefasta: parto “maravillosamente tecnológico” (como la pastilla azul del software, adaptándose la usuaria al sistema, no al revés), que las mujeres no tengan leche, no dormir por las noches y tratar de meter en vereda al crío todo el día (como si de un virus informático se tratase).
El “ordenador” debe de ser el aparato creado por el hombre con más fallos por hora de funcionamiento, y las glándulas mamarias de las hembras humanas deben de ser los órganos creados por la naturaleza que peor funcionan. (Según un estudio hecho en el norte de España, “La causa identificada con más frecuencia para abandonar la LM o para no iniciarla es la hipogalactia (40,2%)”. ¿No sería realmente raro que el 40% de los pulmones, corazones, o cualquier otro órgano humano no funcionase como debiera?)
Lo normal es que un ordenador falle. Lo normal es que una madre no tenga leche. Lo normal es sufrir virus, spam, cuelgues, etc, en un ordenador. Lo normal es sufrir noches sin dormir, dolor al amamantar, virus, rabietas, etc.

Sin manual de instrucciones
A partir del programa de televisión “Supernanny”, se puso a la venta un libro cuya portada reza “Los niños vienen sin manual de instrucciones”.
Vaya, el típico código sin documentar. O dicho de otra forma, es como si de los niños sólo te diesen el binario. Esta misma idea de las instrucciones o documentación se usa en otro famoso libro, el inefable “Duérmete niño”:
Cuando compramos un electrodoméstico, pongamos por caso, un simple exprimidor de naranjas, un amable dependiente nos explica cómo usarlo y, por si no bastara, nos entrega un manual de instrucciones para solucionar cualquier duda que se nos plantee…
Sustitúyase “electrodoméstico” por software y se verá que lo que pasa es que los niños son como esos programas piratas bajados de internet, sin clave y sin documentación. Hay que buscar el “crack” y alguna pista de cómo coño se usan.

Pero no preocuparse: no faltará quien nos venda libros con las instrucciones precisas. Todo el mundo pirateando software o no leyendo a los niños, y el “Duérmete niño” y el último libro para aprender Güord en 15 días… en la cima de las listas de best sellers.

Hay otro software; hay otro modo de entender a los niños. El software libre, aún sin documentar, viene con instrucciones, puesto que en último término el propio código es la documentación.

Es curiosa la similitud con esta frase del recomendabilísimo libro de Rosa Jové, “Dormir sin lágrimas”:

Algunos padres aún creen que los bebés nacen sin instrucciones. ¡Mentira! ¡Ellos son las instrucciones! Sígalas al pie de la letra.

Quien no ha leído antes sobre “crianza natural” se puede preguntar qué es eso. Si vamos a la definición que se da en ¿Qué es Crianza Natural? vemos que una de las palabras más repetidas es “respeto”. Respeto hacia los críos… y de los críos a los padres. Respeto mutuo. Respeto a la forma de educar de los padres. En los foros también es uno de los conceptos más repetidos.
Si buscamos información sobre “software libre”, pronto empezaremos a leer textos en dónde se repite la palabra respeto… hacia las licencias de software y, por extensión, hacia los programadores y usuarios. Varias veces he visto planteado el problema educacional que representa pretender inculcar a los críos el respeto a los padres, a los demás, a las normas… menos a las licencias de software.


Precio
El software libre no es (no tiene por qué ser) gratis, y cuestiones como la lactancia materna… tampoco. ¡¡Con lo que cuesta mantener a la madre!! Pero el dinero es un elemento que indudablemente está muy presente en estos dos temas de forma relevante.

No hay más que ver el precio del software propietario y de la leche artificial.
En el tema del software; (supuestos) expertos, informes, campañas y publicidad nada imparciales, pagados con mucho dinero, empujan a elegir la pastilla azul o evitar el considerar siquiera la pastilla roja como opción.
En la lactancia, la presión publicitaria de la leche artificial se hizo tan fuerte, que hubo que regularla para evitar sus perniciosos efectos sobre la voluntad de las madres en dar lo mejor para sus hijos, y aún hoy sigue habiendo sospechas fundamentadas de que los consejos de los profesionales pediátricos están influenciadas por el poder económico de las grandes multinacionales de la alimentación infantil (ver el caso del Congreso de Pediatría en Granada).

Crianza natural: hackeando niños
Eric S. Raymond incluye en la famosa biblia ‘hacker’ ‘Jargon File’, la siguiente definición de hacker:

“Alguien que disfruta explorando los sistemas y programas y sabe cómo sacarles el máximo provecho, al contrario que la mayoría de los usuarios que prefieren conocer sólo lo imprescindible”.

Un niño: el sistema más complejo y con más posibilidades que ningún ingeniero informático pudiera imaginar.

Hay quien se conforma con las recomendaciones típicas y quien explora el sistema hasta sus últimas consecuencias.

Creo que con todos estos paralelismos no debería sorprender ver a un informático defensor del software libre… metido a padre defensor de la crianza natural. Disfruto de la informática y disfruto de mi hija. Ninguna de las dos cosas me supone la pesadilla que a veces parece que tiene que ser; gracias al software libre y la crianza natural. Me pregunto cuánta gente ha salido del “matrix de crianza” pero sigue en el “matrix informático”… y al revés.

Hay otros mundos, pero están en este, y nunca debemos despreciar la posibilidad de que en uno de ellos estemos aún en Matrix.
J.Ramón Palacios. www.jotarp.org
JOTARP.

Extraído de la Revista Lactando, nº1, abril 2007.




Comparte por:

sábado, 28 de octubre de 2017

¿Por qué tanta prisa para empezar a dar papillas?

No entiendo esa prisa por correr, ese ansia por comenzar a darle papillas y purés al bebé…

No hay que demostrar que la leche materna sea mejor. La leche materna es lo normal en la especie humana. De eso no hay duda. Sabemos ya todos, afortunadamente también casi todos los pediatras que nos atienden, que los bebés deben tomar leche materna en exclusiva los primeros 6 meses de vida. Hasta hace relativamente poco todavía recomendaban empezar con papillas a partir del 4º mes. Bueno, al menos ya saben hoy día que ha de ser 6 meses y no suelen recomendar la alimentación con purés y papillas hasta los 6.
Tomando puré


Y digo purés y papillas (y no sólidos como debería ser) porque por desgracia siguen creyendo que ese es el modo de hacerlo. Y está tan tan arraigado en la sociedad nuestra, que todo el mundo ve normal empezar con papillas y purés y quitar teta para dar biberones. Por favor, es como si tu endocrino o tu nutricionista te recomendara comer hamburguesas en lugar de fruta y verdura… ¡No tiene sentido! La leche artificial es leche artificial. ARTIFICIAL, la palabra lo dice. Y hay quien no se ha parado a pensar que la leche de fórmula es leche artificial. A ver, que hay veces que es necesaria, no lo niego, y soy la primera que la recomiendo en según qué casos si es necesaria. Pero cuando tienes leche en tus pechos, llevas unos meses lactando, ¿qué necesidad hay de quitar la buena (o sea, la tuya) para darle otra de menor calidad?  No lo entiendo.

Además la leche artificial no aporta ni una sola inmunoglobulina, ni un anticuerpo, nada de eso. Y si encima coincide la mayoría de las veces el cese o disminución de la lactancia con el ingreso en la guardería, ya tienes ahí el cóctel molotov de las infecciones, y todas las -itis que se cogen en la guarde… Aunque sólo fuera por comodidad para no caer enfermo: ya que le llevas a la guarde, sigue con la teta…

Papillas y purés que no aportan mucho al bebé, que le quitan de tomar pecho, y que encima están en un formato en el que no aprenden a comer ni usan su boca para aprender a masticar y seguir su desarrollo normal iniciado con la succión del pecho.
Papilla


Una papilla de frutas mezcladas no ayuda al bebé a distinguir a sabores, ni a masticar, ni a disfrutar de la comida. Ni le enseña a comer lo que va a comer de mayor. Le acostumbras a dárselo con cuchara, sin que pueda decidir qué traga y qué no, y aprender a gestionar el bolo en la boca. Además tiene pocas calorías y el bebé tendrá hambre enseguida.

Un puré pastoso con cuatro verduras y un trozo de carne es igual de desagradable y tampoco le aporta mucho al bebé, desde luego menos de lo que aporta un buen trago de leche.

Si tienes prisa por darle otros alimentos, es mejor que empieces con los sólidos, desde el principio. Cuando esté preparado, sobre los 6-8 meses. ¿Por qué hay madres que el día que cumple el bebé 6 meses ya quieren que se coma 200 grs de puré? Puede que el bebé no esté preparado aún. Y que no le apetezca porque prefiere pecho, y no pasa nada. La leche materna le sigue aportando calorías suficientes y todo lo que necesita en ese momento.

El bebé no estará preparado hasta que no sea capaz de sentarse solo. Tiene que tener la musculatura de la faja abdominal preparada, dentro de la cual están los órganos del aparato digestivo. Además el bebé no tiene que tener reflejo de extrusión (empujar con la lengua y no dejar que entre la cuchara). ¡Cuántas madres veo forzando con la cuchara a un bebé que no está preparado…! Y además antes de empezar con los sólidos tienes que comprobar que efectivamente el bebé quiere, que muestra interés por tu comida, y que sabe mostrar signos de saciedad o de hambre. Entonces es cuando puedes empezar, aunque tenga 7 meses o 6 meses y 20 días, u 8 meses… Si está tomando teta a demanda estará bien servido.

Y sí, deberías empezar con trozos adaptados a la edad. No con purés. Es una ventana de oportunidad en ese momento abierta, pero si te acomodas en los purés luego será más difícil el paso al sólido, a la comida que tú comes. El objetivo de la alimentación complementaria es que un bebé al año coma lo mismo que sus padres, (salvo excepciones como marisco, casquería, frutos secos…). Pero ¿cómo vas a lograr el objetivo si le estás atiborrando a purés y papillas? Costará más, obviamente.
Ventana de oportunidad
Cuando imparto cada mes los talleres de Baby Led Weaning muchas mamás quedan realmente sorprendidas al explicar esto. Y siempre salta la duda: el miedo al atragantamiento. Yo siempre digo que a mamar se aprende mamando, y que a comer se aprende comiendo. Si no le dejas hacerlo…

Luego vemos niños que con 3 o 4 años siguen comiendo purés porque su ventana de oportunidad se cerró y los padres nos consiguen que mastique.

Luego vemos logopedas rehabilitado la succión y la deglución y otros problemas causados por ese empeño en atiborrar de purés a los niños pequeños.

No cuesta nada hacerlo bien y es mucho más sencillo y menos aparatoso. No hay que estar con la batidora, ni transportando "tuppers".


No dejes de acudir a los talleres de Baby Led Weaning o preguntarme cualquier duda.

Te puede interesar:
Papilla no, ¡gracias!
Taller de Baby Led Weaning en Aranda de Duero
Comparte por:

viernes, 20 de octubre de 2017

19 de octubre - Día Internacional del Cáncer de Mama

Cada 19 de octubre se celebra el Día Internacional del Cáncer de Mama. 
¿Sabes que si amamantas más de 12 meses el riesgo de sufrir cáncer de pecho se reduce en un 28%?

Las campañas de los lazos rosas olvidan esto las más de las veces. Y otras campañas que te piden que te pongas un pañuelo o que compres un producto, tampoco se acuerdan de eso...

La lactancia materna es un importante factor de protección. Porque los pechos son glándulas mamarias creadas con el fin de la alimentación , de la nutrición del cachorro mamífero. No lo olvides.



Comparte por: